Beneficiile dansului
In viata, miscarea este la fel de naturala si importanta ca si respiratia. Dansul este expresia vietii prin intermediul corpului, de aceea este atat de fascinant si cand il privim si cand il practicam. El ne trezeste atentia prin energia sa si ne copleseste cu armonia sa. Cu totii dorim sa evoluam in armonie cu restul lumii, cu ceilalti, cu obiectele care ne inconjoara. Exista o idee despre gratie la care aspiram cu totii in sinea noastra, iar acest sentiment reprezinta insasi esenta dansului. Practicarea dansului este o modalitate de a-ti modela viata pentru a dobandi gratie si armonie intr-o lume care, uneori, pare sa devina prea haotica si prea dezordonata. Dansul foloseste un limbaj special, fie ca se adreseaza interpretului sau spectatorului. Trebuie "sa citesti printre randuri" pentru ca el vorbeste despre lucruri care se situeaza dincolo de cuvinte. Tinerii il apreciaza adesea atunci cand nu poseda inca limbajul care sa le permita sa isi exprime emotiile cele mai complexe si ideile despre maturizare. Cu conditia ca reactiile noastre naturale sa nu fie anihilate de o educatie prea stricta, tuturor ne-ar placea sa fim capabili sa dansam, intr-un fel sau altul. Cu totii avem o maniera specifica de a ne misca atunci cand suntem bucurosi sau cand sarbatorim vreun eveniment cu muzica si dansuri; copiii mici, chiar inainte sa stie sa mearga, se balanseaza in ritmul muzicii. Dansul actioneaza asupra intregii fiinte. El ne ajuta sa ne simtim bine in corpul nostru si sa il constientizam. Mai mult, dansul dezvolta o disciplina interioara, sensibilitate fata de ceilalti si constiinta propriilor noastre sentimente.
www.youtube.com/watch?v=lOQl5aEbuS0 Festivalul Brave Kids, Polonia
www.youtube.com/watch?v=zUZmJIp6_lg Ora de balet
www.youtube.com/watch?v=Nu--ETAn2wI Spectacol Magic Dance
www.youtube.com/watch?v=ySfvpB1KSu0 Participare la Next Star - Ioana si Catalina